2017-01-14 寒波 イタ お弁当を1つ買ってしまった。 それを1日かけて食べるのだ。 空腹に任せて一気に頬張ると 痛い目に合うのでグッと我慢。 1日の食事は他にヨーグルト それだけでもお腹が破れそう。 お腹も張って背中も張ってて 納まる体勢が見つからず辛い。(泣) 体に与える麻薬は増えたのに 何かあまり効き目が無い気が、、 友人から数ヶ月先のお誘いを されると何て言っていいのか?